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Saúde Mental Cristã
Como Criar um Ambiente Interno Seguro com Palavras As palavras que você repete para si mesmo criam o “clima” da sua mente. Se você vive dizendo “eu sou ansioso”, “nunca vou melhorar”, está reforçando um ambiente interno de medo. Mas você pode mudar isso agora! Diga em voz alta: “Aqui dentro, eu estou seguro. Eu sou maior que meus pensamentos.” Quando sua mente ouv…
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